Среда 6 января.
Начали тренировку с интенсивной разминки, после сделали растяжку.

Поработали с мячом и устроили «бойню», а, точнее, спарринг.

Проигравшая команда делала комплекс 30*30*30 (отжимания, пресс, приседания).

В каникулы парни продолжали тренировки.
Ещё бы, ведь завтра в 16.50. нас ожидает игра с «Нижегородцем» в новом туре первой лиге.
Не пропустите.

• 

•