Новая тренировка МФК «Крылья жизни»

Среда 18 ноября – новая тренировка МФК «Крылья жизни».

1) Разминка
— растяжка
— легкий бег
— беговые упражнения
2) Игра в квадрат
3) Серия 9-метровых
4) Спарринг

Матчи в Первой лиге показали, что нам есть над чем поработать. Именно этим наши парни с тренером Семёном Кельгиным и занимаются на тренировках.