Дни все короче, а тренировки МФК «Крылья жизни» все интенсивнее и интереснее.

Тренировка во вторник прошла следующим образом:
1)Разминка
— легкий бег
— растяжка
— беговые упражнения

2)Ручной мяч (разные разновидности)
3)Спарринг

«Тренировка была оформлена в игровом стиле для того, чтобы улучшить взаимодействие членов команды», — комментирует тренер Семён Кельгин .